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la-sexy-attitude.skyblog.com
04/05/2006 23:12
Une personne qui à La-sexy-attitude est elle conne ou bête ? certain(e)s me diront oui ! Ben non, regarder Madonna ou Britney Spears, elles ont lla sexy attitude parce qu'elles ont le profil, le style. elles sont aussi riches, ont une familles, et....elles sont des femmes d'affaires ! ... mais elles ont un Q.i (quotient intellectuel) élevé, se qui confirme leur réussite !
Comment?
il faut lire le journal, regarder les nouvelles ... ne soyez pas comme Britney Spears à l'époque ou elle était juste une star de la pop qui n'avait rien à dire, Britney c'est pris en mains grâce à ce blog et veut vous donnez quelques conseils pour vous aidez à élever votre quotient intellectuel ...
Conseils (de Britney Spears)?
1) Regarder les nouvelles, lire le journal, les infos ...
2) essayer de vous intéressez aux sujets des infos, même si cela vous touche guère
3) demander les avis des autres sur un sujet qui vous touche particulièrement
4) lire des romans, des magazines ...
5) regarder des chouettes films ( qui on une vrais histoire)
Après les conseille de la « Britney », l'une qui fait partie des stars qui ont la-sexy-attitude. Mais vous! vous êtes comme même loin de Britney la-sexy-attitude, même si vous avez la-Q.i-attitude ...
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la-sexy-attitude.skyblog.com
04/05/2006 23:09
La coiffure, c'est très important ! Faire attention, à chaque sortie, adoptez vous une différente coiffure, comme vos stars favorites ...
Comment ?;
Faire une coupe assez stylée, comme sur la photo avec Jessica Simpson, une coupe qui illumine ton visage et qui met tes trais en valeur, ...
Conseils (Jessica Simpson)
* Il ne faut pas avoir peur du ridicule, (ce qui ne tue pas te rend plus fort)
* Il faut demander au coiffeur de te faire une coupe qui mettra ton visage en valeur
* Ne jamais faire une coupe que vous avez déjà vue chez une starlette
(Exemple : si elle à une coupe dégradé, ben vous faite une coupe dégradé avec des mèches ...)
* faire des soins de cheveux pour que votre chevelure soit de vie ...
Merci Jessica pour tes conseils, mais on est pas encore à la-sexy-attitude !
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la-sexy-attitude.skyblog.com
04/05/2006 23:05
Le gros problème qui pose à toutes les jeunes filles « savoir se maquiller », être maquillé comme, une vulgaire Bimbo (Pamela Anderson) ce n'est pas avoir la-sexy-attitude
Comment ?
Jennifer Lopez va vous donnez ces conseilles de beauté, ... mais faut savoir que Jennifer Lopez est fan des produits Benefit.
Si vous aimez la comédienne, cette leçon de maquillage est pour vous ! Son maquillage commence d'abord par un travail du teint.
Ultra mat et sans défaut, il prend bien le soleil et la lumière.
Les yeux noisette de Jennifer Lopez sont intensifiés par du mascara à outrance ; ses lèvres sont glossées et sexy.
Conseille (Jennifer Lopez)
Leçon de maquillage :
1) Après le démaquillage et l'application d'un soin hydratant, travaillez votre teint. Pour un effet lumineux, choisissez une crème teintée.
La crème Yourebel veloute joliment la peau qui semble brunie par le soleil.
Votre peau est mise en lumière et unifiée.
Les stars aiment ce qui brille ! Le baume Hollywood Glo lustre votre teint et l'irise de reflets rosés.
Votre teint est réchauffé.
N'oubliez pas la poudre de soleil, à utiliser sans modération.
2) Corrigez ensuite vos cernes avec un anticerne qui servira aussi à estomper vos petits boutons.
3) Structurez vos sourcils avec le mascara à sourcils Speed Brow qui teinte et fixe à la fois.
4) Chassez toutes les zones d'ombre à l'aide de Moon Beam, un produit miracle. Appliquez-le directement sur la peau ou mélangez-le à votre crème hydratante.
5) Comme Jennifer, choisissez une ombre irisée que vous déposerez sur l'ensemble de la paupière mobile.
6) Soulignez vos yeux de khôl, insistez sur la ligne interne des cils.
7) Créez un effet faux-cils avec votre mascara. Jennifer en est folle !
Et voilà un maquillage solaire digne de Jennifer Lopez ! pour adoptez la sexy attitude ...
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la-sexy-attitude.skyblog.com
04/05/2006 22:51
Pour adopter la sexy attitude,il faut aussi miser sur sois, être vrai, être sincère ...
Mais n'hésitez pas a jouer un double jeu, s'il le faut ...
Comment ?
En changeant d'humeur tous les jours, de personnalité, de style, de caractère ... Comme notre Ashlee Simpson qui n'a plus froid aux yeux depuis ... et n'hésite pas à dire tous haut se qu'elle pense, ...
Conseil (Ashlee Simpson)
Qui dit changer d'humeur ... , dit changer de personnalité et pour ça, il faut pas hésiter a crier tous haut ce qu'on dit tous bas ...
Merci Ashlee pour tes conseils ...
* jamais être cool avec les autres (juste avec tes ami(e)s, ta famille ...), car sinon les personnes qui t'entourent profiterons de toi :(
* jamais payer quelque chose à quelqu'un (sauf à tes amis, ta famille ...), car sinon les personnes qui t'entourent profiterons de toi :(
* jamais croire, toujours savoir ...
* ne jamais vous laissez faire
* se défendre seul avec l'aide de personne, même pas d'une sOeur (lol)
* mettre des t-shirt avec des phrases qui vous met hors de vous (exemple : vous détesté Paris Hilton = I Fuck Paris Hilton, ... vous avez comprit je crois)
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la-sexy-attitude.skyblog.com
04/05/2006 22:36
comment fait-on pour se muscler rapidement ...
Souvent, en se regardant dans le miroir de la salle de bain, on se dit qu'on aimerait bien être un peu plus musclé .l'histoire de se sentir bien dans un corps plein de pèche/c], ou pour avoir le corps de Brad Pitt dans Troie... Et puis c'est pas avec un corps de crevette qu'on réussit à draguer... Suivez alors ces petits conseils pour se sculpter un corps de rêve assez vite...
Et oui ,on est pas tous beau et musclé comme la plupart des stars que l'on voit dans nos films préférés mais c'est pas pour autant qu'on peut pas leur ressembler d'un point de vue musculaire...
Vous qui cherchez à avoir un torse saillant, des cuisses de cyclistes, des bras de culturistes... Sachez que mes conseils peuvent s'appliquer à tout le monde mais les résultats sont différents selon les morphologies. Aussi, ne vous attendez pas à devenir monsieur muscle en deux jours !! Je ne vous propose que des façons de se muscler le plus simplement possible, sans que votre emploi du temps n'en soit changé, dans le but de se sculpter un corps dans lequel on pense être plus à l'aise. Ce n'est pas là le moyen de devenir mister univers... Alors en prenant ces considérations en compte, on peut commencer !
Attention : Avant toute chose, il faut étirer les muscles que vous allez solliciter avant et après chaque effort (l'étirement évite des déchirures musculaire, les muscles froissés et les douleurs le lendemain de l'exercice).
Vous trouvez que votre torse est semblable à celui d'une sauterelle et vous comptez développer vos pectoros et vos bras ?
- Exercice conseillé : les pompes.
-Comment faire les pompes ? C'est simple. Déjà, c'est l'exercice que l'on fait pour échauffer tout le corps dans la musculation. C'est un exercice qui fait travailler les bras, les pectoros, les abdos, le dos. Il suffit juste de poser ses mains au sol (écartement de vos mains équivalent à la largeur de vos épaules) vous pouvez ensuite faire vos pompes tranquillement.
- Combien faut-il faire de pompes pour voir des résultats rapidement ? Si vous voulez obtenir des bons résultats rapidement, il faut faire 40 pompes par jours (20 le matin, 20 le soir). Si vous débutez, ne forcez pas les choses. Tentez de faire un nombre maximum de pompe pour commencer. Si vous n'arrivez à faire que 15 pompes, fixez-vous comme objectif : 20 pompes maximum. Une fois cet objectif atteint, tenter de rajouter 5 pompes encore une fois (objectif : 25 pompes), et ainsi de suite.
- Quand dois-je faire mes pompes ? Les moments les plus propices à cet exercice sont le matin au réveil (30 pompes pour les habitués) et le soir en rentrant du lycée ou du boulot (30 pompes). Si vous arrivez à faire 60 pompes par jour, vous verrez les résultats assez vite.
essayer seulement de vous calmer sur les exercices avant d'avoir un corps de grenouille tout petit et tt musclé... lol.
Vous complexez sur vos cuisses trop maigres ou trop molles ?
- Exercice conseillé : Faites du vélo !!
- Comment faire du vélo ? Bien évidement, tout le monde (ou presque) sait faire du vélo. Pour ceux qui ne savent pas en faire, dommage ! Faites alors du step...
- Combien de temps dois-je en faire pour me muscler suffisament ? Il est conseillé de faire 1 heure de vélo par jour. Bien entendu, je ne vous parle pas de la petite balade en ville sur le trocadéro... non. Opter pour les chemins caillouteux de forêts, les grandes montés épuisantes, les terrains difficiles... Bah oui c'est du sport, il faut transpirer un peu !!
- Si vous pouvez faire du vélo entre amis, c'est quand même mieux que de s'embetter pendant une montée au milieu de la compagne profonde, tout seul...
Les repas de familles ne vous réussissent pas ? Les tablettes de chocolats sont cachées sous la brioche ? Ce ventre vous déprime dès que vous vous essayez ?
- Exercice conseillé : Les abdos.
- Comment se faire des abdos ? A tout ceux qui ont une planche à abdos, une cassette de conseille est vendue avec. C'est assez simple. Placez vos jambes de façon à les rendre immobiles lors de l'effort, et vous pouvez commencer. mais, lorsque vous vous abaissez, courbez le dos ! Lorsque vous vous relevez, redressez votre dos.
- Combien de temps dois-je en faire pour avoir des muscles et non une bouée ? Et bien je pense que si vous en faites durant 2 mois, tous les jours, vous serez assez satisfaits. Il faut en faire environ 400 pour jours pour que ça marche.
Voilà je pense qu'avec tout ça, il ne vous manque plus que la volonté parce-que c'est le premier moteur qui vous permettra de tenir le coup.
Bonne chance à tous et que la force soit avec vous !!
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